Corriger votre appétit

La recherche scientifique a prouvé qu’il existe un lien entre la glycémie et l’appétit. Lorsque les taux glycémiques grimpent puis chutent de nombreuses fois au cours de la journée, on a tendance à manger trop et faire de l’embonpoint. L’hypoglycémie augmente l’appétit.
 
Les graphiques présentés ci-dessous dévoilent le rôle important joué par la glycémie sur l’appétit et les fringales. Les schémas 1 et 2 retracent les taux glycémiques relevés au cours d’une journée sur une femme obèse munie en continu d’un moniteur à glucose – d’abord sans PGX^MD, ensuite avec PGX^MD. Le « x » signifie combien de fois son taux glyycémique a diminué pendant la journée et combien de fois son cerveau a envoyé des signaux lui exigeant de s’alimenter pour rétablir son taux glycémique. Ces fringales expliquent pourquoi il est si difficile de perdre du poids et de le maintenir par un simple changement d’habitudes alimentaires. Comme le montre le second graphique, l’utilisation régulière de PGX^MD permet de lisser les fluctuations en dents de scie de la glycémie. Contrairement à de nombreux produits « diététiques » qui visent à supprimer l’appétit, PGX^MD corrige la faim en prévenant l’augmentation rapide de la glycémie puis sa chute.

Réduire les portions de repas

Une autre approche bien établie pour réduire les calories est de se servir des portions plus petites, et là encore, PGX^MD peut vous aider ! Lorsqu’il est pris avec de la nourriture et un verre d’eau, PGX^MD absorbe l’eau et se mélange avec les aliments en se propageant doucement dans votre estomac afin d’augmenter le volume qu’il contient. Ce volume supplémentaire procure une sensation de satiété agréable qui permet de se sentir satisfait avec un repas plus léger.

Résultats de recherche : l’utilisation du PGX^MD comme soutien minceur a été évalué dans les programmes de perte de poids effectués par le Canadian Centre for Functional Medicine en Colombie-Britannique. Dans chacun de ces programmes, les participants ont reçu des lignes directrices pour manger sainement et ont été encouragés à être plus actifs physiquement, en plus d’être invités à consommer 5 grammes de PGX^MD deux à trois fois par jour. Après 14 semaines, les personnes qui ont pris du PGX^MD ont perdu entre 4,93 et 20,55 lb (2,24 et 9,34 kg) avec une moyenne de 12,74 lb (5,79 kg) .¹.

La perte de poids régulièrement visible sur le programme PGX^MD se traduit par une perte de poids saine d’environ une demie à 2 livres par semaine pendant 12 à 14 semaines.¹.